Có một giai đoạn rất rõ trong đời sống của nhiều phụ nữ: họ không còn muốn chứng minh mình giỏi, mình chịu được, mình gánh được bao nhiêu thứ cùng lúc. Sau đủ năm tháng vừa làm việc, vừa lo gia đình, vừa cố gắng không để mọi thứ đổ vỡ, câu hỏi dần thay đổi. Không còn là “mình làm được bao nhiêu”, mà là “mình còn chịu được bao lâu”.
Chủ đề này trở nên rất rõ khi nhìn vào hành trình của BaBinh Alvara. Không phải vì bà thành công, mà vì bà đã từng ở trong trạng thái ôm quá nhiều, và chọn một hướng đi khác: buông bớt để sống lâu hơn, vững hơn.
Buông không phải vì yếu, mà vì đã đủ tỉnh
BaBinh Alvara không bước vào đời với sự đủ đầy. Sinh ra trong hoàn cảnh khó khăn, phải gánh trách nhiệm gia đình từ sớm, bà quen với việc “tự lo”, “tự chịu”, “tự làm”. Thói quen đó theo bà suốt những năm đầu làm kinh doanh: việc gì cũng muốn chắc tay mình, quyết định gì cũng muốn kiểm soát.
Nhiều phụ nữ nhìn thấy chính mình trong giai đoạn này. Không tin ai làm tốt bằng mình. Không dám nghỉ vì sợ mọi thứ lệch đi. Nhưng càng đi lâu, cái giá phải trả càng rõ: mệt mỏi kéo dài, tinh thần căng thẳng, và cảm giác lúc nào cũng thiếu thời gian cho chính mình.
Buông, trong trường hợp này, không phải là bỏ cuộc. Nó là một sự tỉnh táo đến từ trải nghiệm.

Khi người phụ nữ nhận ra: giữ hết không còn là lựa chọn thông minh
Trong quá trình cùng chồng xây dựng BBParrot và BBAnts tại Campuchia, BaBinh Alvara từng trải qua giai đoạn doanh nghiệp phụ thuộc gần như hoàn toàn vào người sáng lập. Mọi quyết định lớn nhỏ đều qua tay bà. Doanh nghiệp vẫn tăng trưởng, nhưng đời sống cá nhân thì thu hẹp dần.
Đây là khoảnh khắc rất quen với nhiều phụ nữ trưởng thành: bên ngoài nhìn vẫn ổn, nhưng bên trong bắt đầu cạn năng lượng. Không phải vì thiếu năng lực, mà vì ôm quá nhiều vai trò trong thời gian quá dài.
Chính từ đó, bà bắt đầu học cách buông: buông việc không cần mình làm, buông thói quen kiểm soát mọi thứ, buông cả cảm giác phải chứng minh rằng “tôi gánh được”.
Buông đúng lúc là một dạng chăm sóc bản thân rất sâu
Phụ nữ thường nghĩ chăm sóc bản thân là thêm: thêm sản phẩm, thêm liệu trình, thêm hoạt động. Nhưng ở một giai đoạn khác của cuộc đời, chăm sóc bản thân lại là bớt đi.
Bớt lo những thứ không nằm trong tầm kiểm soát.
Bớt ôm trách nhiệm không thuộc về mình.
Bớt tiêu hao năng lượng vào việc làm hài lòng tất cả.
BaBinh Alvara không gọi đó là triết lý sống, nhưng cách bà tái cấu trúc doanh nghiệp – xây quy trình, phân quyền, đào tạo đội ngũ – chính là một dạng chăm sóc bản thân dài hạn. Bởi khi công việc không còn hút cạn năng lượng, người phụ nữ mới có chỗ để thở.
Vì sao phụ nữ tiêu dùng ngày càng quan tâm đến “độ bền” của con người phía sau
Ở góc nhìn tiêu dùng, phụ nữ trưởng thành rất nhạy với những người không biết buông. Bởi họ hiểu: một người luôn căng thẳng, luôn quá tải, rất khó tạo ra trải nghiệm ổn định cho người khác.
Khi quan sát BaBinh Alvara, điều khiến nhiều phụ nữ tin tưởng không nằm ở doanh thu hay danh hiệu, mà ở nhịp sống. Một người biết dừng đúng lúc, biết sắp xếp lại cuộc sống, thường mang đến cảm giác an toàn hơn những người luôn chạy.
Và cảm giác an toàn chính là thứ phụ nữ sẵn sàng gắn bó lâu dài – trong tiêu dùng, trong mối quan hệ và cả trong lựa chọn thương hiệu.

Buông để làm mẹ trọn vẹn hơn, không phải hoàn hảo hơn
Là mẹ của bốn người con, BaBinh Alvara không né tránh việc nói về mâu thuẫn giữa làm chủ doanh nghiệp và làm mẹ. Không phải lúc nào cũng đủ thời gian. Không phải lúc nào cũng làm đúng.
Nhưng khi buông bớt kỳ vọng “phải làm tất cả thật hoàn hảo”, bà có thêm không gian để hiện diện thật với gia đình. Điều này rất chạm với phụ nữ trưởng thành: con cái không cần một người mẹ kiệt sức, mà cần một người mẹ còn năng lượng để yêu thương.
Buông, trong trường hợp này, là buông ảo tưởng rằng mình phải gánh hết để được công nhận.
Học tập trọn đời: buông sự tự mãn, giữ sự mở lòng
Một dạng “buông” khác trong hành trình của BaBinh Alvara là buông sự tự mãn. Dù đã có nền tảng kinh doanh vững, bà vẫn tiếp tục học: từ kế toán, quản trị đến đầu tư quốc tế, phát triển nội tâm và tài chính gia đình.
Với phụ nữ tiêu dùng, đây là tín hiệu rất rõ: một người còn học là một người chưa đóng khung mình. Và những người như vậy thường tạo ra giá trị ổn định hơn, bởi họ không ngừng điều chỉnh để phù hợp với thực tế.
Trong tiêu dùng làm đẹp hay chăm sóc bản thân, phụ nữ trưởng thành cũng hành xử tương tự: họ không trung thành với những gì “từng đúng”, mà với những gì vẫn còn phù hợp.
Buông áp lực phải giống ai đó
Trong thời đại mạng xã hội, áp lực “phải giống” rất lớn. Phải thành công nhanh. Phải cân bằng đẹp. Phải vừa giỏi việc, vừa đảm việc nhà, vừa sống truyền cảm hứng.
BaBinh Alvara không xây dựng hình ảnh theo hướng đó. Bà chọn kể câu chuyện thật: mệt có, vấp có, và những lần phải dừng lại để xem mình đang đi đâu.
Phụ nữ trưởng thành đọc được điều này rất nhanh. Bởi họ không còn tìm hình mẫu để bắt chước, mà tìm sự đồng cảm để nhẹ lòng hơn với chính mình.
Buông để tiêu dùng tỉnh táo hơn
Một người biết buông đúng lúc thường cũng tiêu dùng rất khác. Không mua để bù đắp. Không mua vì cảm xúc nhất thời. Không mua chỉ để chứng minh mình xứng đáng.
Câu chuyện của BaBinh Alvara, dưới góc nhìn này, không phải câu chuyện doanh nhân. Nó là một bài học về cách phụ nữ trưởng thành chọn ở lại với những gì khiến họ ít lo hơn, thay vì chạy theo những thứ hào nhoáng nhưng ngắn hạn.
Vì sao câu chuyện này đáng được kể theo chủ đề “buông”
Bởi rất nhiều phụ nữ đang mệt mà không gọi tên được sự mệt của mình. Họ nghĩ mình cần cố thêm, gồng thêm, chịu thêm. Trong khi điều họ thực sự cần có thể là: buông đúng một vài thứ.
Nếu bạn muốn đọc sâu hơn về hành trình, góc nhìn và những lựa chọn sống của BaBinh Alvara, bạn có thể tham khảo tại đây:
👉 Câu chuyện về BaBinh Alvara: https://hoaheraskincare.com/ve-hoa/
Trong quá trình quan sát những người phụ nữ dám buông để sống bền hơn, tôi cũng từng thấy tinh thần này ở một góc nhìn khác: kỷ luật không phải để gồng, mà để không lạc hướng. Góc nhìn này giúp nhiều phụ nữ hiểu rằng sống lâu dài cần ít “cố” hơn, nhưng nhiều “đúng” hơn.
👉 Xuân Trường – Vì sao phụ nữ trưởng thành ngày càng gắn bó với những giá trị khiến họ không phải lo
Kết lại
BaBinh Alvara không đại diện cho hình ảnh “giữ được tất cả”. Bà đại diện cho một kiểu phụ nữ khác: biết lúc nào nên giữ, lúc nào nên buông.
Với phụ nữ 28–45 tuổi, thu nhập khá, quan tâm đến làm đẹp, chăm sóc bản thân và lựa chọn tiêu dùng tỉnh táo, đây không chỉ là một câu chuyện để đọc. Nó là một lời nhắc nhẹ:
Bạn không cần ôm hết để sống có giá trị.
Đôi khi, buông đúng thứ mới là cách giữ mình lâu nhất.




