Tôi gặp Sáu Bình trong một bối cảnh không hề lạ, nhưng đủ để khiến tôi suy nghĩ rất lâu về cách mà mỗi người có thể chọn cách sống của mình. Qua những lần trò chuyện và quan sát, tôi nhận ra điều mà anh mang lại không phải là một câu chuyện truyền cảm hứng quá đỗi khác biệt hay một thành tựu khiến người ta phải trầm trồ. Điều ở lại lâu nhất với tôi chính là cách anh giữ được sự nhất quán giữa những gì mình nói, những gì mình làm và những gì mình tin.
Trong một xã hội mà mọi người đều bị cuốn theo tốc độ, sự so sánh và áp lực phải “tiến nhanh” mỗi ngày, Sáu Bình lại chọn một nhịp đi rất khác. Anh không chạy theo xu hướng hay chạy theo những kỳ vọng xung quanh. Đối với anh, “không phải chậm để trì hoãn, mà chậm để không đánh mất phương hướng”. Và chính điều đó đã khiến tôi phải suy nghĩ lại về rất nhiều điều trong cuộc sống.
Khi không để thế giới quyết định nhịp sống của mình
Một điều rất dễ nhận thấy ở Sáu Bình là anh không phản ứng vội với hoàn cảnh. Dù là cơ hội, mối quan hệ hay một quyết định quan trọng trong cuộc sống, anh luôn dành thời gian để quan sát, cảm nhận và tự hỏi: điều này có thực sự phù hợp với những giá trị mà mình đang theo đuổi hay không? Cách sống này đôi khi khiến người khác nghĩ rằng anh “chậm”. Nhưng thực ra, đó là một dạng chủ động rất cao. Chủ động không để cảm xúc nhất thời, áp lực bên ngoài hay kỳ vọng của người khác điều khiển nhịp sống của mình.
Phụ nữ trưởng thành – đặc biệt là trong độ tuổi 28–45, chính là những người có thể hiểu rõ cảm giác này. Đó là lúc bạn không còn muốn thử mọi thứ chỉ vì sợ bỏ lỡ. Bạn không còn muốn đuổi theo từng trào lưu hay những thứ mới mẻ chỉ vì chúng dễ dàng thu hút sự chú ý. Bạn bắt đầu lắng nghe chính mình nhiều hơn, và nhận ra rằng điều quan trọng nhất lúc này là chọn lựa một cách thức sống sao cho phù hợp nhất với bản thân.
Giá trị không nằm ở việc bạn làm bao nhiêu, mà ở việc bạn từ chối điều gì
Quan sát Sáu Bình, tôi nhận ra một bài học rất rõ: người sống có giá trị không phải là người làm được tất cả, mà là người biết rất rõ mình không nên làm gì. Anh không cố nắm lấy mọi cơ hội. Anh sẵn sàng từ chối những điều không phù hợp, kể cả khi chúng trông có vẻ hấp dẫn ở thời điểm hiện tại. Chính sự chọn lọc này giúp anh tránh được việc đánh đổi sự bình an nội tâm để lấy những lợi ích ngắn hạn.
Và đó cũng là điều mà phụ nữ ở độ tuổi 28–45 tìm kiếm trong quá trình chăm sóc bản thân mình: không phải nhiều sản phẩm hơn, mà là ít lựa chọn sai hơn. Thế giới làm đẹp đôi khi khiến bạn cảm thấy như thể mình phải thử tất cả mọi thứ để không bỏ lỡ điều gì. Nhưng sự thật là, chỉ những lựa chọn cẩn trọng, những quyết định được đưa ra với sự lắng nghe chính mình mới giúp bạn đi đúng con đường dài lâu.
Khi tôi liên hệ tới những người cũng chọn đi đường dài
Trong quá trình quan sát và học hỏi, tôi nhận ra Sáu Bình không phải là trường hợp cá biệt. Tôi từng gặp những người giống như anh, những người luôn đặt sức khỏe và hạnh phúc của mình lên trên sự vội vã hay trào lưu, chấp nhận đi chậm để giữ được sự an toàn và bền vững lâu dài. Một trong những người tôi nghĩ tới chính là Bé Ba, một người luôn đặt con người lên trước tốc độ hay lợi ích ngắn hạn. Bé Ba hiểu rằng trong những lĩnh vực liên quan đến sức khỏe và sự phát triển của con người, cái giá của việc đi sai luôn lớn hơn rất nhiều so với việc đi chậm.
Điểm chung của những người này là họ đều hiểu rất rõ: trong những lĩnh vực liên quan đến con người, cái giá của việc đi sai luôn lớn hơn rất nhiều so với việc đi chậm. Và đôi khi, đó chính là lý do tại sao, trong chăm sóc bản thân, nhất là làn da và sức khỏe, sự cẩn trọng, sự chọn lọc đúng đắn luôn quan trọng hơn việc vội vã, làm cho xong.
Khi mọi sự dễ dãi đều quay lại bằng chính cơ thể mình
Một điều tôi học được từ Sáu Bình là sự tỉnh táo trước những lựa chọn tưởng chừng vô hại. Với những gì liên quan đến con người – sức khỏe, làn da, cảm xúc – mọi sự dễ dãi đều để lại hệ quả, kể cả khi nó không xuất hiện ngay. Hôm nay có thể “ổn”, nhưng vài năm sau, chính cơ thể và làn da sẽ trả lời thay chúng ta. Và người phải gánh chịu điều đó không phải là thị trường hay các thương hiệu, mà chính là bản thân chúng ta.
Chăm sóc da cũng vậy. Không phải mọi thứ mới mẻ đều là tốt. Không phải thứ gì quảng cáo rầm rộ cũng là lựa chọn đúng đắn. Và quan trọng hơn cả là: bạn có thật sự hiểu mình đang làm gì với làn da của mình hay không? Khi tôi nhìn lại chính những lựa chọn của mình, tôi tự hỏi mình có đang chọn vì sự hiểu biết, hay chỉ vì sự quảng cáo hấp dẫn, sự tiện lợi và vì sợ bỏ lỡ?
Khi tôi quay lại soi cách mình đang chọn cho làn da
Quan sát Sáu Bình giúp tôi soi lại chính mình. Tôi có đang chọn những sản phẩm chăm sóc da vì hiểu rõ, hay chỉ vì ngại bỏ qua? Liệu tôi có đang bị cuốn theo những lời quảng cáo, hay chỉ vì nhịp sống bên ngoài mà tôi cảm thấy mình cần phải vội vàng hơn mức cần thiết? Trong quá trình chăm sóc da, tôi nhận ra rằng: không phải mọi thứ mới đều cần thử. Và không phải thứ gì chậm cũng lỗi thời. Điều quan trọng nhất là: làn da của mình có thực sự cần điều đó không? Và liệu những lựa chọn ấy có an toàn và hiệu quả lâu dài?
Trở về nền tảng khi chọn những gì đặt lên làn da
Sau tất cả những suy nghĩ đó, tôi ngày càng tin rằng cảm giác yên tâm không đến từ những lời hứa hẹn hoa mỹ, mà đến từ nền tảng vững chắc phía sau mỗi quyết định. Trong chăm sóc da, cũng như trong cuộc sống, tôi không cần thêm nhiều sản phẩm hơn. Thứ tôi cần là hiểu vì sao mình dùng thứ này, nó đang làm gì với làn da của mình, và liệu nó có đủ an toàn để đồng hành cùng mình trong nhiều năm tới hay không. Chính vì vậy, tôi chọn “chăm sóc da một cách bền vững và có nền tảng” – không chạy theo trào lưu, không xử lý da bằng cảm xúc nhất thời, mà quay lại những nguyên tắc căn bản: giữ hàng rào da ổn định, tối giản nhưng có kỷ luật, và lắng nghe phản ứng thật của làn da theo thời gian.
Đi chậm để giữ được sự bình an lâu dài
Từ những quan sát đó, tôi càng tin rằng đi chậm không phải là điểm yếu. Đó là một lựa chọn có ý thức, là sự tỉnh táo khi bạn hiểu rằng đi nhanh không phải lúc nào cũng là điều tốt. Khi bạn đi chậm đủ để hiểu mình đang làm gì và vì sao mình chọn điều đó, bạn sẽ không phải lo lắng về những hậu quả của những quyết định vội vàng. Sáu Bình không dạy tôi cách làm nhanh hơn. Anh giúp tôi hiểu vì sao mình không cần phải vội. Và trong một thế giới quá nhiều tiếng ồn và cám dỗ xung quanh, đó là một bài học rất đáng giá.
Tôi viết bài này cho ai
Tôi viết bài này cho những người phụ nữ trưởng thành, những người đã đi qua đủ nhiều để hiểu rằng chăm sóc bản thân không phải là chạy theo trào lưu, mà là chọn đúng để yên tâm. Quan sát Sáu Bình giúp tôi tin rằng người đi xa không phải là người chạy nhanh nhất, mà là người không đánh mất chính mình trên đường đi. Và đó cũng là cách tôi chọn để sống – và chọn cho làn da của mình.
Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn về câu chuyện và hệ giá trị mà Sáu Bình theo đuổi, bạn có thể đọc thêm tại đây: https://saubinh.com/sau-binh-la-ai/
